一、关于手术后的身体变化
Q：手术后，我的乳房形状会改变吗？
A：是的，手术可能导致乳房形状的改变，尤其是进行乳房切除手术的患者。不过，现代重建技术可以帮助恢复乳房外观，患者可与整形外科医生讨论适合自己的重建方案。
Q：手术后，我需要注意哪些身体信号？
A：术后应密切关注伤口情况，如红肿、渗液、疼痛加剧等，这可能是感染的迹象。同时，注意有无新发肿块、呼吸困难、持续发热等症状，及时向医生报告。
二、关于康复期间的日常护理
Q：术后多久可以恢复正常活动？
A：恢复时间因手术类型和个体差异而异。一般而言，轻微活动可在术后几天内开始，但剧烈运动需待医生许可。遵循“循序渐进”的原则，逐渐增加活动量。
Q：如何预防患肢淋巴水肿？
A：避免患肢受压、过热，定期进行患肢抬高、淋巴按摩和功能锻炼。使用弹力袖套或绷带也有助于减轻水肿。
Q：术后疼痛如何处理？
A：术后疼痛是正常的生理反应，医生会根据疼痛程度给予适当的止痛药物。患者应按时服药，并在疼痛加剧时及时告知医生。
Q：术后饮食有何建议？
A：术后应保持均衡饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，有助于身体恢复。应减少高脂肪、高糖食物的摄入，避免刺激性食物。
三、关于后续治疗与副作用
Q：化疗和放疗有哪些常见副作用？
A：化疗可能导致脱发、恶心、疲劳等副作用；放疗可能引起皮肤红肿、疲劳、味觉改变等。了解并准备应对这些副作用，有助于提高生活质量。
Q：内分泌治疗需要持续多久？
A：内分泌治疗通常持续5-10年，具体时间取决于肿瘤特征和个体情况。它有助于降低复发风险，但需定期监测副作用，如骨质疏松、热潮红等。
Q：如何进行术后复查？
A：术后复查是监测病情和早期发现复发转移的重要手段。患者应按照医生的建议定期进行复查，包括乳腺影像学检查、血液肿瘤标志物检测等。
四、关于心理调适与社交支持
Q：康复期间感到焦虑、抑郁怎么办？
A：寻求专业心理咨询，加入患者支持小组，与家人、朋友分享感受。保持积极心态，认识到康复是一个逐步的过程。
Q：如何回归正常工作和生活？
A：根据个人恢复情况，逐步调整工作节奏和生活习惯。与雇主沟通，合理安排工作和休息时间，避免过度劳累。
Q：何时可以恢复性生活？
A：恢复性生活的时间应根据个人恢复情况而定。患者应与医生沟通，了解身体状况，并在伴侣的理解和支持下逐步恢复。
